夏天要到了～～是不是又到了減肥的時後（泣）
減肥真的超超超難der～～大家都說“少吃多動”但真的超難....
這次我找到法寶『sport動動膠囊，sleep夜動動膠囊』讓我減肥更容易，體脂肪也整個下降（灑花）～～
專利苦橙認證：
自然草本萃取的健康食品，能促進新陳代謝、調節生理機能
燃燒卡路里，還具有輕中度食慾抑制作用達到有效健康的窈窕效果
特別適合愛吃肉類、油炸類食物的人！
sport動動膠囊食用方式：每天午餐後吃2顆。
sleep夜動動膠囊食用方式：每天睡前5～10分鐘前吃2顆。
我覺得設計非常貼心，兩款膠囊包裝顏色做的不一樣，這樣放在包包裡也不會搞混＾＾
日間膠囊顏色是白粉色，如果大家怕忘記吃得話可以定鬧鐘在下午2:00~2:30吃，但我個人午餐都比較晚吃啦～～
夜間膠囊是桃粉色的，只要在睡前吃兩顆就行了！！每次吃完睡前膠囊我都會超安心，覺得在睡覺時也在瘦身哈哈哈哈
瘦身第1天
體重：51
體質：24.5
水份：55.3
我比較胖的地方是手臂，大腿跟肚子。
第一週開始我每天晚餐都盡量在6點前吃完，禁吃宵夜，一開始超級不習慣，覺得睡前都好餓。但到了第3~4天開始就習慣了，感覺胃也開始變小，食量變小不容易餓。
晚餐我都吃沙拉，簡單的，不吃澱粉。
瘦身第7天後
體重：48.2
體質：21.2
水份：57.7
一週後少了2.8公斤，體質降了3.3。
大腿變細還有肚子完全平了！！！太棒了～～～
因為我晚餐不吃澱粉，覺得下半身明顯的變瘦了，跟我一樣下半身比較胖的女孩真的可以試試晚上不吃澱粉試試，再搭配這個膠囊效果比以前瘦身都還顯感受到！讚！
晚餐依然清淡～～
瘦身第14天後
體重：43.2
體質：15.9
水份：61.6
體重減了5公斤，體質降了5.3。
這兩週下
來我只有水份是增加的，因為我喝大量的水，肚子餓也喝水。這週明顯瘦到臉變尖了，跟朋友見面都說我下巴都出來了哈哈＾＾
到了最後一週，因為工作關係我必須更瘦一點，所以這週我比較強烈的減肥，我晚餐都只喝無糖的燕麥豆漿，便利商店就買得到很方便。還有戒掉我最愛吃的甜食，依然乖乖搭配膠囊吃，一盒30顆，剛好吃完，這次減肥總共瘦了7.8公斤，體質也降了8.6，真的瘦滿多的，哈哈超開心，以前瘦身最多3~4公斤，動動膠囊真是懶人減肥的寶貝！！
因為我個人非常不愛運動，動動膠囊讓我不運動也可以加速新陳代謝，最重要的是吃了我沒有心悸.心跳加速的感覺，也不是會讓你拉肚子的那種減肥食品，以前吃過一些不是拉肚子就是心悸好可怕，健康真的很重要，不要為了愛漂亮搞壞身體了，這次減肥完全沒有氣色不好，但晚上真的有肚子餓啦～～
網路上還有蘋果新聞報導～動動膠囊成功幫助１００公斤的婦人～成功減去４０公斤
完全變了一個人！！！原來肥胖真的會讓人好了好多！！
減肥的女孩兒可以搭配動動膠囊雙管齊下，讓你的減肥效果更提升吧！！！！（笑）
Beauty小舖-動動膠囊>>>http://goo.gl/RCb4cN
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